章節摘要

一、核心觀念

記憶在人們的生活中扮演了重要的角色，沒有長期記憶，我們就無法習得技能，沒有短期記憶，我們連一般日常生活行為都無法順利進行。究竟記憶是如何形成，我們又是如何透過「回想」來取得對於過去的記憶？遺忘又是經由什麼樣的機制發生，是否有其正面效果？再者，記憶的強度或速度能否被有效地測量，而我們對記憶又觀察到了哪些其他特殊的現象呢？本章節透過介紹記憶的基本概念與原理，使讀者能建立起對「記憶」的概念（這也需要用到記憶！），也是讀者繼續研讀後續數節應用層面的基礎。

二、最新研究

本章節中簡易地介紹了一些近期於記憶相關的科學領域獲致的成果，主要探討兩個有趣的主題：「睡眠與記憶」、「錯誤記憶」。睡眠與記憶一節帶領我們認識到「聲波對睡眠時記憶增強的影響」，與「記憶的目的性造成睡眠時記憶保存的差異」。錯誤記憶一節則檢視何種情境下可能造成錯誤記憶的產生，例如「觀察他人動作時的記憶膨脹現象」與「證詞的可靠性」。透過本章，讀者能夠了解近期記憶領域學者所關注的一些研究方向，也透過實例對記憶相關的心理學其研究方法、記憶的測定有更深入的了解。

三、本土研究

本土研究章節首先介紹「記憶與疾病」相關的議題，如「人際創傷者的過度概化記憶」、「精神分裂症對記憶的影響」。第二節介紹「工作記憶與創造力的本質與其相互影響」。第三節剖析口譯人員高度專業化的能力，檢視「已存在於長期記憶中的內容是否對口譯能力產生影響」。第四節感官記憶透過引入「圖像記憶」與「聲像記憶」的概念，介紹「記憶在聲樂教學上的應用」。讀者在閱讀完本章後，能對記憶的各個面向有更全面性的認識，同時感受到「記憶」雖然無形無影，卻在我們生活中的工作、學習各方面占有無可取代的重要地位。

四、生活應用

本節中集中探討了生活中關於記憶的有趣現象與應用，為何有時聽了流行歌或所謂的「洗腦歌」，一樣的旋律就老在腦中盤旋，揮之不去？為何有時魔術師能在表演中展現出驚為天人的「瞬間記憶」，其背後是否有其科學根據？透過本章，讀者也能運用自身對記憶的知識，成為人人稱羨的「記憶神童」或「記憶魔術師」！

五、書籍影音

本節介紹與記憶相關的科普書籍、科普文章、網路影音與電影，提供讀者更身歷其境的探索機會，接觸與自身相關的「記憶」議題。