關鍵詞彙
【核心觀念】
意識
個體對自我內在(例如:感覺，知覺、思想)以及外在環境對刺激的察覺狀態。
睡眠階段
睡眠是種對於外界刺激反應很弱，身體活動大幅減少，不清醒的意識狀態，而透過腦波分析圖，可將睡眠大致分成幾個階段。
重複夢境
經常出現在一個人處於壓力下以間接、隱喻的方式反映壓力
Sigmund Freud
1900年出版「夢的解析」一書，開啟了夢境研究的里程碑，認為夢是潛意識的活動歷程，視夢為通往潛意識康莊大道。
Fritz Perls
認為夢中的人或物為個人內在人格特質的投射視夢為為通往人格整合的大道。
認知—體驗釋夢模式 Cognitive-experiential Dream Model
由 Hill 提出，是晚近崛起的釋夢模式發展出探索—洞察—行動三階段的釋夢方法，步驟具體清楚，較具結構，易於教導及學習，不同理論取向的釋夢者均可使用。
潛意識 Unconscious
平時隱藏在內心深處，連自己都無法察覺的資訊，包括個體的願望、衝動、負面記憶、創傷經驗等。
[最新研究]
特殊意識狀態 Altered State of Consciousness
腦部類淋巴系統 Glymphatic System
一種清洗機制，主要發生在睡眠中；引導腦脊液 (Cerebrospinal Fluid) 流過大腦，沖刷毒素，並將其帶離大腦。
清醒夢 Lucid dream
在睡眠狀態中仍保有清醒的意識。
單半球睡眠 Unihemispheric Sleep
大腦的一個半球處於睡眠狀態，另一個半球則清醒。
區域性睡眠 Local Sleep
大多數腦區仍維持清醒時，部分腦區獨立進入睡眠。
第一夜效應 First-Night Effect
在一個新的環境睡覺時，常常會覺得睡不好，因為腦袋會自動進入生存模式，這時我們雖然在睡覺，事實上卻有一半的大腦仍然接近清醒。
腦電圖 Electroencephalogram (EEG)
通過醫學儀器描記儀，在頭皮處收集人體腦部自身產生的微弱生物電，並放大紀錄而得到的曲線圖。瀕死經驗：瀕臨死亡時所經歷到的經驗，可能為真實或幻覺。
[最新研究]
靈魂出竅
神祕學中，靈魂離開肉體的現象。
隧道經驗
人類瀕死前看到隧道及隧道盡頭白光的經驗。
化約
以一套更精細的理論完全取代原先的理論。
吸引力法則
在思考不同的事情時，會產生相異的腦波，將吸引與思考頻率相近的事物，例如思考正向就會吸引到樂觀的結果。
潛意識
相對於意識是人所能認知到的資訊；潛意識為所有大腦接收到的訊息中未被呈現出的部分。
潛意識放大效應
透過將想法內化進潛意識中，得到更好的吸引力法則帶來的效應。
吸引力反力原理
越是以意識抵抗，潛意識上越容易接受。
α波音樂
音樂節奏與α波頻率一致的音樂。
氣
與意識相關的能源。
昏迷
深度失去意識的狀態。
昏迷指數
格拉斯哥昏迷指數，綜合睜眼反應、說話反應及運動反應計算。
自我認識
主我對客我的認知及評價。